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禅修,心灵的培育

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禅修,印度语意思是"心灵的培育",就是把心灵中的良好状态培育出来。其实践方法就是以"八正道"的修学为主,辅以四梵住……

南怀瑾先生静坐解答集①

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是不是在佛堂才能静坐?答:不一定,随便哪里都可以坐,无处不可坐。信仰佛教的人才要在佛堂、禅堂静坐。静坐是共法……

南怀瑾先生静坐解答集②

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静坐时听到特别的声音(幻声)及看到一些光影幻象怎么办? 答:这些都是心理作用所影响。也有一小部分是由生理内部变化……

静坐初学参考

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初学静坐不要勉强坐太久,以时间短、次数多为原则。最好看一下时间,譬如坐到十五分钟,腰开始有问题,或是两腿发胀……

鬼谷子:深交四种人!

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和什么样的人在一起,就有什么样的人生。 朋友是我们选择的亲人。 日夜相处,耳濡目染,朋友的模样,就是自己的模……

周易八卦基础知识

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干支就是十个天干与十二个地支的简称。“干支”共有二十二个,其中“支”比较容易让人了解。因为“支”有可以代替的动物的……

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